Sempre gostei de dançar, de movimento, do que ele nos traz ao nosso corpo físico e às nossas emoções. O movimento faz com que a vida flua, desbloqueie e nunca estagne. Mas o convite da Inna é ainda mais profundo, é uma exploração de várias emoções, sensações, que poderão estar nas profundezas do teu ser. É trazer consciência das nossas fragilidades, sombras e dons e vivê-los com gentileza e aceitação. Existem muitas palavras que poderão tentar explicar, descrever estes momentos, mas a base de tudo é o sentir (sair do mental), abrindo o coração e por isso digo a tod@s, que se permitam experimentar, viver esta experiência e perceber se ela vos faz sentido no vosso coração. Não há nada mais puro que isto, é isto que viemos fazer no Mundo, ser amor!

Estar entre pessoas que vêm sua loucura e a tiram pra dançar, abraçam teu choro até virar riso, te pegam pela mão e com um olhar carinhoso dizem: "Vamos juntos". Cada um na sua, mas lado a lado!

Participar de uma sessão de INNA é estar com o mais profundo do meu ser e ao mesmo tempo estar imersa numa comunidade segura onde sei (através daquilo que sinto) que o meu processo vai ser respeitado e sustentado. Através das várias dinâmicas entramos em contacto com aquilo que está mais escondido dentro de nós e trazemos à luz. Muito grata por tudo aquilo que tenho recebido, partilhado e construido em cada sessão.

INNA é movimento é revelação e presença! Inna é a oportunidade de sentir, aceitar, mover e ficar em paz! É sobre descobrir o nosso potencial e sarar feridas! É viver amor! OBRIGADA INNA, OBRIGADA GENE KEYS, OBRIGADA COMUNIDADE.

Inna Method é um lugar seguro de compaixão, escuta, partilha em que o corpo e a música e o movimento me trouxeram respostas que a cabeça sozinha não trazia. A minha activação das três mentes e um “mind f*ck” de acesso ao coração em constante descoberta!

O Inna Method é uma jornada verdadeiramente transformadora. Sua abordagem única de combinar a expressão corporal com as Gene Keys oferece uma maneira inovadora de explorar nossas qualidades inatas e expandir nossa consciência. Ao trabalhar com cada chave semanalmente, somos levados a um processo profundo de autodescoberta e crescimento pessoal. Recomendo fortemente este método para todos que buscam uma evolução significativa em suas vidas. É uma experiência enriquecedora que certamente trará mudanças positivas e duradouras.

Inna method Um espaço-casa, de encontro íntimo comigo mesma, onde o corpo guia a mente e o coração reina. Tantos insights e transformações aconteceram em mim pela magia que se vive na sala do relógio! É um despir de camadas atrás de camadas, onde me sinto livre na minha essência. Inna faz me também acreditar na própria humanidade, onde o amor, a partilha e a aceitação são reais.

Inna method é o reencontro do movimento com a Alma: o nosso renascimento. 💜

Uma sessão do Inna Method é uma espécie de laboratório sensorial onde cada um, de forma voluntária e em agência pessoal, é convidado/a a uma espécie de "autoscopia" do Ser em coletivo. Cada sessão foca-se num arquétipo diferente da condição humana (as tais chaves genéticas), pautada e orientada com uma vigilância gentil e muito espontânea por parte da Inna. É um jogo teatral no sentido de replicar em verdade circunstâncias reais em contexto ficcional, e nessa ressonância de vivências em simulação, contempla-se (fisica e emocionalmente) o seu efeito tanto no plano individual como coletivo. Ao contrário de outras modalidades, no Inna Method não há uma expectativa de rendimento, nem certo nem errado/ bom ou mau. É um ensaio sobre a vida, e de forma falível estamos todos condenados ao sucesso da roda final que encerra todas as sessões deste Inna Method. Mais não digo, apareçam.