Bem-vindos à viagem de despertar da tua natureza interior


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Conhece a Inna

Sou a primeira guia Gene Keys em Portugal, e criadora do Inner Nature Awakening Method, um método orientado para o despertar a nossa natureza interior, usando a música e o movimento como medicinas nesse processo. Professora há 14 anos, alio os conhecimentos do meu doutoramento em turismo, lazer e cultura a esta proposta, que nos convida a uma viagem de descoberta dos arquétipos de comportamento humano apresentados pela sabedoria das Gene Keys, através de dinâmicas individuais, de pares e de grupo, recorrendo à música, ao movimento e à arte. Proporciono ainda sessões de exploração e contemplação do perfil hologenético individual, nas diferentes sequências. A minha missão é a de guiar pela empatia, numa tradução simples dos insights das Gene Keys.


INNA Method

Inner Nature Awakening Method é o nome do método que criei para despertar a nossa natureza interior. É um convite à descoberta dos arquétipos do comportamento humano apresentados pela sabedoria das Gene Keys, numa proposta de formato vivencial que inclui dinâmicas individuais, de pares e de grupo, recorrendo à música, ao movimento e à arte. A sessão é temática, tem duração de 2h e 30m, incluindo teoria introdutória, partilha e as propostas vivenciais.

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Gene Keys

As Gene Keys são uma sabedoria viva, transcrita pelo Richard Rudd. São um convite a um mergulho interno nos potenciais guardados na nossa genética, com uma abordagem poética que estabelece uma ligação entre os 64 codons do ADN e o I Ching. As Gene Keys unem a ciência ao misticismo, contemplando áreas tão diversas como a biologia, a teosofia, antropologia, mitologia e sabedoria indígena. Mas também tem algo de mágico: o convite a contemplar os três níveis de frequência ou de qualidade de cada chave faz com que essa sabedoria também se expresse na nossa vida. O convite passa por contemplar a sombra, associada ao plano mental e aos padrões de comportamento que nos colocam os desafios na nossa vida, pelo caminho do dom que nos convida a transformar esses padrões de forma criativa através da abertura do coração, até chegarmos à siddhi, que é a expressão mais pura e desse potencial que guardamos dentro de nós. É como uma viagem, com um ponto de partida familiar, trilhando um caminho de descoberta da nossa natureza interior, cujo destino final é a revelação dos maiores potenciais da humanidade.
Explora as minhas contemplações inspiradas nas Gene Keys transmitidas por Richard Rudd.

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Sequência de Ativação

Exploração dos nossos aspetos conscientes e inconscientes, revelando o que de melhor podemos fazer para Ser. Esferas contempladas: Trabalho de Vida, Evolução, Brilho e Propósito de Vida. Estudo feito em 2 sessões, de duração de 1h30, cada. Online ou presencial.

Sequência de Ativação

Sequência de Vénus

Um trabalho profundo que se reflete nas nossas relações e relacionamentos. Esferas a contemplar: Propósito, Atração, Quociente de Inteligência, Quociente Emocional, Quociente Espiritual, Vocação Estudo feito em 3 sessões, de duração de 1h30, cada. Online ou presencial.

Sequência de Vénus

Sequência da Prosperidade

Sobre os nossos potenciais de criação de prosperidade. Esferas a contemplar: Vocação, Pérola, Cultura e Trabalho de Vida Estudo feito em 2 sessões, de duração de 1h30, cada. Online ou presencial.

Sequência da Prosperidade

Sessão de acompanhamento

As sessões de acompanhamento Gene Keys são dedicadas a explorar um tema de vida atual apresentado pelo cliente, tendo como base a contemplação de aspectos do perfil individual e/ou da Gene Key ativa no momento.

Sessão de acompanhamento

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Testemunhos


  • Sempre gostei de dançar, de movimento, do que ele nos traz ao nosso corpo físico e às nossas emoções. O movimento faz com que a vida flua, desbloqueie e nunca estagne. Mas o convite da Inna é ainda mais profundo, é uma exploração de várias emoções, sensações, que poderão estar nas profundezas do teu ser. É trazer consciência das nossas fragilidades, sombras e dons e vivê-los com gentileza e aceitação. Existem muitas palavras que poderão tentar explicar, descrever estes momentos, mas a base de tudo é o sentir (sair do mental), abrindo o coração e por isso digo a tod@s, que se permitam experimentar, viver esta experiência e perceber se ela vos faz sentido no vosso coração. Não há nada mais puro que isto, é isto que viemos fazer no Mundo, ser amor!

    Catarina Santos


  • Estar entre pessoas que vêm sua loucura e a tiram pra dançar, abraçam teu choro até virar riso, te pegam pela mão e com um olhar carinhoso dizem: "Vamos juntos". Cada um na sua, mas lado a lado!

    Rafaela Teixeira da Costa


  • Participar de uma sessão de INNA é estar com o mais profundo do meu ser e ao mesmo tempo estar imersa numa comunidade segura onde sei (através daquilo que sinto) que o meu processo vai ser respeitado e sustentado. Através das várias dinâmicas entramos em contacto com aquilo que está mais escondido dentro de nós e trazemos à luz. Muito grata por tudo aquilo que tenho recebido, partilhado e construido em cada sessão.

    Joana Pinheiro Torres


  • INNA é movimento é revelação e presença! Inna é a oportunidade de sentir, aceitar, mover e ficar em paz! É sobre descobrir o nosso potencial e sarar feridas! É viver amor! OBRIGADA INNA, OBRIGADA GENE KEYS, OBRIGADA COMUNIDADE.

    Inês Pinto Cardoso


  • Inna Method é um lugar seguro de compaixão, escuta, partilha em que o corpo e a música e o movimento me trouxeram respostas que a cabeça sozinha não trazia. A minha activação das três mentes e um “mind f*ck” de acesso ao coração em constante descoberta!

    Daniela Cruz


  • O Inna Method é uma jornada verdadeiramente transformadora. Sua abordagem única de combinar a expressão corporal com as Gene Keys oferece uma maneira inovadora de explorar nossas qualidades inatas e expandir nossa consciência. Ao trabalhar com cada chave semanalmente, somos levados a um processo profundo de autodescoberta e crescimento pessoal. Recomendo fortemente este método para todos que buscam uma evolução significativa em suas vidas. É uma experiência enriquecedora que certamente trará mudanças positivas e duradouras.

    Jorge Pinheiro


  • Inna method Um espaço-casa, de encontro íntimo comigo mesma, onde o corpo guia a mente e o coração reina. Tantos insights e transformações aconteceram em mim pela magia que se vive na sala do relógio! É um despir de camadas atrás de camadas, onde me sinto livre na minha essência. Inna faz me também acreditar na própria humanidade, onde o amor, a partilha e a aceitação são reais.

    Marta Queiroz


  • Inna method é o reencontro do movimento com a Alma: o nosso renascimento. 💜

    Filipa Lameira


  • Uma sessão do Inna Method é uma espécie de laboratório sensorial onde cada um, de forma voluntária e em agência pessoal, é convidado/a a uma espécie de "autoscopia" do Ser em coletivo. Cada sessão foca-se num arquétipo diferente da condição humana (as tais chaves genéticas), pautada e orientada com uma vigilância gentil e muito espontânea por parte da Inna. É um jogo teatral no sentido de replicar em verdade circunstâncias reais em contexto ficcional, e nessa ressonância de vivências em simulação, contempla-se (fisica e emocionalmente) o seu efeito tanto no plano individual como coletivo. Ao contrário de outras modalidades, no Inna Method não há uma expectativa de rendimento, nem certo nem errado/ bom ou mau. É um ensaio sobre a vida, e de forma falível estamos todos condenados ao sucesso da roda final que encerra todas as sessões deste Inna Method. Mais não digo, apareçam.

    Vitor Gomes

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+351 912 875 673
inna.method.dance@gmail.com